Cuando atravesamos una situación emocionalmente complicada, tardamos en darnos cuenta de que la ayuda psicológica es muy necesaria para mantener una buena salud mental; sin embargo al hacerlo, en lugar de acudir a un consultorio con un especialista que identifique específicamente cuál es el problema y cómo podemos solucionar y atender nuestro caso, tomamos el camino fácil: ir a la librería o biblioteca más cercana a conseguir un libro de “autoayuda”.
¿En serio crees que las experiencias de alguien más te ayudarán a poner orden en tu cabeza y resolver el dilema por el que estás pasando? ¡Es más complejo de lo que parece! Pero si estás terco en buscar una solución por tu propia cuenta, te recomendamos 20 excelentes títulos de obras literarias realistas. A ver si enfrentando la cruda realidad te animas a hacer algo por tu vida y agendar esa cita con el terapeuta.
1. ¡Imagina que te pagaran por hacerlo!
“Cómo seguir cometiendo los mismos errores y esperar resultados diferentes”.
2. Luego no nos quejemos…
“Cómo ser tan difícil de amar y tan fácil de dejar”.
3. Me sucede muy a menudo
“Cómo confundir agua con vodka, todo el día a cualquier hora”.
4. Como si necesitara más de una…
“1001 razones para quedarse en la cama”.
5. ¿No se solucionaban así?
“Cómo mantenerte tan ocupado que no tendrás tiempo para enfrentar tus problemas”.
6. ¡Qué cierto y triste a la vez!
“Cómo levantarte temprano cada mañana y desperdiciar tu valioso tiempo para construir el sueño de alguien más”.
7. Es más fácil enojarse con los demás
“Cómo esperar que otros sean el cambio que deseas ver en el mundo”.
8. La búsqueda más nula que existe
“Cómo continuar buscando el significado de la vida sin encontrarlo”.
9. En boca cerrada no sale la ignorancia
“Cómo quedarse callado para que los demás piensen que eres inteligente”.
10. ¡Se me olvidó otra vez!
“Cómo verlo todo claramente, pero luego despertar y olvidarlo todo”.
11. Porque somos adultos muy maduros
“Cómo aplicar la ley del hielo en una pelea callejera”.
12. Lo importante es tener buena actitud
“Cómo perder el autorrespeto y seguir sonriendo como si hubieras ganado un millón de dólares”.
13. Solo para millennials procrastinantes
“Cómo no preocuparse por cosas por las que de hecho deberías preocuparte”.
14. Mi manual de estilo favorito
“Cómo decir o hacer de vez en cuando algo interesante”.
15. No será difícil entender este libro
“Cómo no tener idea de hacia dónde vas”.
16. Básicamente lo que todos hacemos
“Cómo regalarle tiempo valioso a personas a las que les da igual si vives o mueres”.
17. ¿En serio necesitan ser tan crueles?
“La posiblemente triste historia de cómo nunca perseguirás tus sueños”.
18. Ya murieron las maripositas, ¿qué sigue?
“Cómo enamorarte de la idea del enamoramiento”.
19. El libro más vendido del 2018
“Cómo lidiar con idiotas en vez de estar solo”.
20. Los dos best seller más duros de leer
“Expectativas” y “Realidad”.
