Heidi Williams es una mujer digna de admirar, pues después de haber perdido a su bebé de 6 meses y superando todavía el trauma de una violación cuando era más joven, esta mujer se sumió en una intensa depresión que la llevó a tener ataques de pánico constantes, ansiedad e incluso intentó quitarse la vida.
Sin embargo, volvió a encontrar la paz mental y espiritual que tanto le hacía falta en su vida. ¿Quieres saber cómo?
1. “Cuando estaba en un estado de enfermedad mental”
2. “Encontré el yoga”
3. “El yoga me trajo de regreso”
4. “A ese lugar seguro”
5. “Un lugar en donde me puedo aceptar como soy”
6. Ahora, Heidi quiere ayudar a otros
7. Que sufren el mismo infierno por el que ella pasó
8. Lanzó grupos de apoyo en línea
9. Su meta es instruir a la gente por medio de yoga
10. Y retiros espirituales
11. Para tratar la depresión, ansiedad y estrés postraumático
12. Ahora quiere inspirar al mundo
13. A buscar esa hermosa armonía cuerpo-mente
14. Sus fotos en Instagram tiene frases motivacionales
15. Que inspiran a cualquiera que las lee
16. Y la belleza de las imágenes
17. Reflejan la paz interior que Heidi ha alcanzado
18. Y que está al alcance de todos
19. Una historia inspiradora
20. De una vida transformada
Si quieres conocer más de ella, búscala en Instagram y Facebook.
