Es normal que lo único que nos preocupe después de beber sea la resaca del día siguiente, pero ¿sabes cuántas calorías estás consumiendo cada vez que tomas alcohol? Es increíble el número de calorías que consumes en una noche de borrachera; y peor aún: imagina son las 2 de la mañana, estás borracho, te da hambre y te comes una hamburguesa… con eso rebasarías tu límite de ingesta diaria de calorías recomendadas.
Es por eso que para impedir que sigas sumando un gran número de calorías en cada noche de copas, te traemos las siguientes gráficas que comparan claramente las calorías que tienen las bebidas alcohólicas con las que tiene tu comida favorita. Toma nota.
1. 8 Bud Light = 3 hamburguesas
2. 5 shots de Capitan Morgan = 1 rebanada y media de pizza
3. Un six de sidra Woodchuck = 5.3 donas de chocolate
6. 2 AMFS = 3.5 conos de vainilla
(AMFS: vodka, ron, tequila, ginebra, licor Blue Curacao, mezcla agridulce y 7-Up).
7. 1 botella de vino tinto = 3.5 galletas con chispas de chocolate
8. 4 vodkas con arándano = 18 rollos californianos
9. 1 botella de champagne = 6 rebanadas o 1 pieza entera de pan
10. 4 piñas coladas = 6 barras de chocolate
