Existe el mito de que tener hijos te arruina la figura. Pero, como demuestran estas famosas, puedes tener un cuerpo de 10 si mantienes una alimentación saludable y haces ejercicio; quizá cuesta más trabajo pero no es imposible.
1. Jessica Alba – 3 hijos
Mantiene su figura ejercitándose diariamente y llevando una dieta baja en azúcares.
2. Heidi Klum – 4 hijos
Para bajar el peso que aumenta durante sus embarazos dice que el mejor secreto, además del ejercicio, es la lactancia materna.
3. Natalia Vodiánova – 5 hijos
Esta mujer es modelo y madre, mantiene su cuerpo perfecto asistiendo a clases de baile y practicando yoga.
4. Stephanie Seymur – 3 hijos
Esta mujer de 48 años que fue top model en los 90 y ahora es madre de tres hijos, se mantiene fabulosa gracias a una dieta rica en nutrientes y a la natación.
5. Demi Moore – 3 hijas
A sus 55 años podría pasar como hermana de sus hijas gracias a su dieta vegana y a que practica pilates.
6. Gwen Stefani – 3 hijos
Para Gwen el secreto de lucir hermosa es comer bien, hacer ejercicio y vivir sin complejos.
7. Victoria Beckham – 4 hijos
Puede presumir de su figura esbelta gracias a que se ejercita durante dos horas cada día.
8. Ivanka Trump – 3 hijos
Su secreto es hacer entrenamientos de fuerza dos veces al día.
9. Beyonce – 3 hijos
Para mantener sus curvas trata de comer pocos azúcares y además contrató un entrenador personal.
10. Kim Kardashian – 3 hijos
Para mantenerse en forma realiza una serie de ejercicios aeróbicos diariamente en casa.
11. Kylie Jenner – 1 hija
Su ventaja es que es muy joven, sin embargo, hace entrenamientos de resistencia y ejercicios aeróbicos para mantener su cuerpo tonificado.
